top of page

Avspenning TRE kurs, Oppstart-Kolbotn

Tilpasset veiledning, video og pdf med øvelser.

  • 1 hour 30 minutes
  • 1 500 norske kroner
  • NO

Tjenestebeskrivelse

TRE (tension releasing exercises). Kroppsorientert øvelser for dyp avspenning. Passer for deg som har mye uro i kropp, tanker og følelser. Dette er en ofte benyttet metode for stressmestring og traumebehandling.

Avbestillingsvilkår

Vennligst kontakt oss minst 24 timer i forveien for å kansellere eller flytte timen. Ikke møtt til timen og ingen beskjed 24t før blir belastet.

Kontaktinformasjon

  • Norge

    +4795057832

    aina@hviletrener.no

bottom of page