top of page

tor. 15. feb.

|

Frogner

YinYoga, stress og fordøyelsessystemet

Bevegelse, pust og optimal fordøyelse. YinYoga øvelser som kan bidra til en mer balansert fordøyelsessystem. Pust og bevegelse for å redusere stress. Minikurs 3x à 60 min. Pris 750,- for hele kurset. Dropin 300,- pr gang

Registreringen er lukket
Se andre arrangementer
YinYoga, stress og fordøyelsessystemet
YinYoga, stress og fordøyelsessystemet

Tid og sted

15. feb. 2024, 16:30 – 17:30

Frogner, Parkveien 62, 0254 Oslo, Norge

Om arrangementet

Ønsker du optimal fordøyelse og næringsopptak?

Hvordan få bedre og roligere mage og tarm?

YinYoga øvelser kan bidra både som stressreduserende og konkrete øvelser som er bra for mage og tarmsystemet vårt.

Fordøyelsen trenger hvile for å fungere optimalt.

Dette er interessante tema jeg har utforsket mye de siste årene. I min første YinYoga utdannelse (50t) skrev jeg avslutningsoppgaven om optimal fordøyelse og YinYoga. Her satt jeg sammen et program basert på min bakgrunn som ernæringsterapeut og yogalærer. Videre har stress, fordøyelsesystemet og nervesystemet ofte vært tema på mine timer.

Minikurs 3x à 60 minutter. Liten gruppe i et stort behandlingsrom, sentralt i Oslo i Parkveien.

Bli med og lær mer om dette spennende tema. Kanskje kjenner du effekten allerede etter første time.

Minimum 3 påmeldte, maks 6.

Dele dette arrangementet

bottom of page