top of page
Kurs, TRE og avspenning
fre. 01. apr.
|MediYoga og mindfulness
2 samlinger og kurskvelder. Øvelser på video og pdf. TRE (tension release exercises) og kroppskanning. Dyp avspenning og metode for selvregulering av nervesystemet.
Registreringen er lukket
Se andre arrangementerbottom of page